Where has all the noise gone? // Silent Retreat in the Woods

Forty-eight hours without talking, reading, eye-contact or any other kind of non-verbal communication and *drummroll* your phone (!) can change your life forever: For better or for worse. What I experienced and took away from a silent retreat weekend in the woods of Landgoed Beukenrode in Doorn.  Fast Forward Tuesday. Back in reality. Major Tom…

Ich, du und wir // Yoga Wochenende in der Sternvilla

Was ein Wochenende auf der Yogamatte, ohne Kinder, ohne Lärm, in (lauter) Stille mit sich bringt? Nicht die Erleuchtung 🙂 Aber auf jeden Fall eine supergechillte Mama, volle Batterien und vielleicht sogar eine neue Familie. Studio ICH – eine glückliche Begegnung So wie es manchmal ist, fliegen die Dinge genau dann in deine Richtung, wenn…